این میوه ی شیرین و خوش طعم دارای خواص بسیار زیادی است که در این مطلب به برخی خواص منحصربفرد آن اشاره ای میکنیم:
– خرمالو سرشار از ویتامین های گروه ب هست که برای سلامت عمومی بدن، تنظیم فشار خون و خونسازی در بدن مفید است.
– ویتامین C موجود در این میوه باعث تقویت ایمنی بدن، ترمیم بهتر زخم ها و زیبایی و سلامت پوست میشود.
– مصرف این میوه باعث تعدیل چربی خون و صاف شدن آن میشود.
– استفاده از این میوه برای بیماران دیابتی مضر نیست.
– نمیتوان از مقادیر زیاد بتاکارتن و ویتامین آ موجود در خرمالو چشم پوشی کرد که خواص بسیاری از جمله تقویت بینایی دارد.
– این میوه به علت داشتن مقادیر زیادی مواد معدنی از جمله آهن،پتاسیم،سدیم و.. برای رشد و نمو بدن و تسریع در خونسازی و… بسیار مفید است.
– مصرف این میوه برای بیماران قلبی بسیار مفید است.
– برخی پژهش ها حاکی از اثر مثبت آن بر درمان آفت دهان و دندان هستند.
– این میوه سرشار از فیبر و آنتی اکسیبدان هاست.
– مصرف خرمالو جهت تصفیه و بهبود عملکرد کلیه ها و کبد بسیار مفید است.
